Développement Personnel
Praticienne en thérapie cognitive et comportamentale.
Maître Reiki à Nantes
Comprendre le langage corporel
Exemple : Si vous passez un mauvais moment au sein d’une relation, un détachement temporaire pourrait vous aider à vous calmer et à prendre du recul vis-à-vis de vos problèmes.
De la même façon, vous pourriez arriver à garder votre sang-froid en vous détachant émotionnellement pendant une dispute.
Pour terminer, si vous avez mis fin à une relation, vous devez vous détacher complètement, petit à petit.
Parmi les techniques utilisées, citons la rééducation de l’inconscient via l’écoute imaginaire qui est une solution des plus prometteuses.
Mon soin consiste à se détacher de la négativité des émotions, des pensées, des événements, d’une personne.
Il faut retravailler ses émotions pour remettre en positif la situation vécue pour ne plus la reproduire.
« Tout ce qui ne se dit pas s’imprime dans le corps »
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